Когда есть протеиновые батончики, польза
7
Фев
Протеиновые батончики незаменимы для тех, кто следит за своей фигурой, питанием и здоровьем. Они заслуженно считаются оптимальным способом набора массы и восполнения дефицита белков.
Полезные качества протеиновых батончиков
При правильном употреблении протеиновые батончики могут принести максимум пользы, в том числе:
- В основе батончиков находится протеин – он в действительности позволяет быстро набирать мышечную массу при интенсивных тренировках.
- Обеспечивают организм необходимой энергией, полезной при активном образе жизни и крайне необходимой на фитнес-тренировке.
- Содержат полезные для здоровья вещества – минералы, витамины и пр.
- Просты в употреблении – их не нужно готовить, чтобы получить всю пользу батончика.
- Батончики вкусные и полезные, к примеру, Bombbar Арахис и фундук богат витаминами, калием и фосфором.
Как правильно есть протеиновые батончики?
Чтобы протеиновые батончики были действительно полезны, есть их нужно правильно. Правила при этом следующие:
- Батончик можно съесть утром перед обычным завтраком.
- Лучше всего съедать батончик сразу после тренировки – голод уйдет, а энергия быстро восстановится.
- В течение дня, если нет возможности поесть нормально, можно съедать не больше одного батончика за три часа.
Если соблюдать эти правила и не увлекаться, протеиновые батончики будут только полезны. Вам останется только подобрать среди всего ассортимента Bombbar подходящий вкус, такой как Bombbar Ананас и вишня с L-карнитином, и получить идеальный перекус, полезный и приятный!